GABINET PSYCHOTERAPII PSYCHODYNAMICZNEJ
Przyczyną rozpoczęcia psychoterapii jest zwykle irracjonalne cierpienie z którym sobie nie radzimy. Decyzja ta świadczy o dużej odwadze osobistej, gdyż związana jest często z wieloma niepokojami co do samej terapii. Najpowszechniejszym jest niepokój co do tego, że zostaniemy przez terapeutę ocenieni i poddani krytyce (co jest sprzeczne z elementarnymi zasadami etyki terapeutycznej). Boimy się odkrywania własnej intymności przed obcym człowiekiem. Obawiamy się też zmian za którymi jednocześnie tęsknimy. Zastanawiamy się, jak będziemy odbierani przez innych, gdyż w powszechnej opinii rozpoczęcie psychoterapii jest wciąż przyznaniem się do słabości ( zjawisko to na szczęście powoli zanika). Często nie wierzymy też po prostu, że ktokolwiek jest nam w stanie pomóc. Niepokoje te są zwykle irracjonalne i mogą być dobrym tematem na pierwsze sesje terapeutyczne. Trzeba też pamiętać, że być może bez psychoterapii nasze życie nigdy nie będzie zgodne z naszymi oczekiwaniami i wyobrażeniami.
Niektóre z przyczyn uzasadniających rozpoczęcie terapii to:
- odczuwanie dyskomfortu i braku satysfakcji z życia
- trudności w codziennych kontaktach z ludźmi oraz intymnych relacjach z bliskimi,
- niska samoocena i trudności z samorealizacją,
- przeżywanie nadmiernego lęku, smutku, wyobcowania, poczucia winy, stresu,
- destrukcyjny wpływ kryzysów życiowych, utrat, żałoby,
- zaburzenia psychosomatyczne,
- zaburzenia natury seksuologicznej,
- trudności związane z niepełnosprawnością fizyczną,
- uzależnienia lub relacje z osobami uzależnionymi,
- zaburzenia odżywiania,
- trudności ze zrozumieniem własnych zachowań, nazywaniem lub wyrażaniem emocji,
- kłopoty z podejmowaniem decyzji, określaniem własnych granic,
- oraz wszystkie inne trudności które są istotne dla pacjenta,
a blokują jego rozwój.
